夏野菜の季節7/1だぜ!

どうも、きゃろっときゃべつえいじです!

 

 

第36467回、夏野菜クイズ!(絶対そんなしてない)

 

問題!

なすにはどれくらい水分がふくまれているでしょうか?

(1)30パーセント以下
(2)50パーセント
(3)90パーセント以上

さあ、分かるかな????

 

 

 

答えは、、、、

 

 

 

(3)90パーセント以上

 

 

なすは90パーセント以上が水分という、

ほとんどが水でできた野菜です。

夏野菜は体を冷やすものが多いですが、

特になすはその効果(こうか)があるので、

暑い時や体のほてりが強い時に食べると、

体の熱を冷ましてくれます。

ただし、体を冷やす野菜なので、食べすぎなどには注意しましょう。

 

と言うことでこれは初めて知った時びっくりしました。

90パーセント以上も水分だなんて、、

 

さて悲しいと思いますが

次の問題で最後です。(別に悲しくない)

 

 

問題!!!

 

夏場に体を冷ます効果のある食べ物はどれでしょう?

 

① カボチャ

② とうがらし

③ スイカ

 

 

これはどうでしょう???

 

 

 

正解は、、、、

 

スイカー!!!!

 

スイカは90%が水分なのですが、

スイカの糖分は吸収されると速やかにエネルギーにかわり、火照った体を冷やす効果があります!

 

と言うわけで夏は

 

茄子とスイカ食べたら大丈夫って事やねー(^^)

 

みんな夏乗り切ろー(^^)

(天橋立ですよ)

 

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